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欢迎来到我的盘子匹配游戏
测试你对食物组的了解.

食物组可以帮助你解决72779太阳集团游戏-apple app store72779太阳集团游戏排行榜-72779太阳集团游戏澳门科技有限公司的难题.


选择我的盘子是围绕食物组建立的. 你需要从所有的食物组中选择食物来帮助你的身体学习, 玩, 长得强壮健康.

你能把食物组拖到正确的位置来制作盘子吗?

把食物组的形状拖到合适的位置来制作盘子.

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你做到了!

点击或点击每个食物组了解更多信息.

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像面包、谷物和意大利面这样的谷物有助于将72779太阳集团游戏-apple app store72779太阳集团游戏排行榜-72779太阳集团游戏澳门科技有限公司吃的食物转化为身体的能量.

乳制品,如牛奶、酸奶和奶酪有助于强健骨骼和牙齿.

肉类、豆类和坚果等蛋白质食物有助于强健肌肉.

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你知道每天该吃多少食物吗?

点击“下一步”按钮,了解更多关于72779太阳集团游戏-apple app store72779太阳集团游戏排行榜-72779太阳集团游戏澳门科技有限公司的知识.

把每一种食物拖到盘子上正确的食物组里或放到杯子里. 不把盘子装满就不要停下来.

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{{板.{{板}.itemCount}}
香蕉
百吉饼
南瓜
西兰花
麦片
玉米粉圆饼
胡萝卜
奶酪
面条
面包
大米
牛奶
猕猴桃
酸奶
花生酱

你做到了!

你把食物分到正确的一组,算出你每天需要多少.

均衡膳食, 每组一种食物, 会帮助你学习, 玩, 长得健康强壮.

点击“下一步”按钮了解更多关于体育活动的信息.

每天保持活跃!

将活动图片拖拽到时钟中,直到您将每天所需的活动量填满时钟.
听音乐
玩呼啦圈
跳绳
拍照
游泳
打篮球
玩飞盘
使用智能手机
踢足球
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这很有趣但不活跃,换一个吧.

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你做到了!

你达到了每天60分钟的运动量!

吃所有食物组中的健康食物,每天进行60分钟的体育锻炼,对你和你的家人来说都是健康的习惯!